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下面附上一則新聞讓大家了解時事
繼空襲敍利亞後，美國又調派航空母艦前往朝鮮半島海域，在地緣政治情勢風險升高下，市場避險需求增，美元指數走揚，韓元貶破1140韓元兌1美元，新台幣兌美元10日早盤也走貶，一度觸及30.7元、貶值9.9分，目前在30.66元震盪。
美國日前公布3月非農就業人數，增加幅度不如市場預期，另外美國空襲敘利亞及川習會後續影響都受到關注，使美股上周五7日跌多漲少，道瓊工業指數終場跌6.85點，收20656.10點。台北股市10日開盤則小漲6.92點，加權股價指數以9880.29點開出，目前翻黑小跌。
國際匯市部分，美國聯準會（Fed）官員表態，今年縮減資產負債表的計畫將不會推遲升息周期，加上繼空襲敍利亞後，美國又調派航空母艦前往朝鮮半島海域，地緣政治風險升高，市場避險需求增，支撐美元走強，韓元早盤更貶破1140韓元兌1美元，一度來到1141.73韓元兌1美元，日圓也一度來到111.58日圓兌1美元，人民幣兌美元中間價為6.9042兌1美元，較前一交易日中間價6.8949元貶值93基點。
至於新台幣，匯銀人士指出，在亞洲主要貨幣兌美元走弱下，新台幣兌美元早盤以30.68元、貶值7.9分開出，之後更進一步觸及30.7元、貶值9.9分，目前則在30.66元震盪整理。
一年之中，最容易發胖的時期，在台灣，就是農曆春節假期了！據國內統計，過年一趟長假放下來，每人平均會胖1至1.5公斤，萬一不慎體重失控，年後想快速恢復身材，其實不難，醫師強調，想要快速甩掉肥油，吃比運動重要，最簡單一招是「輕食」減肥法，只要午餐照著做，2周就能見效甩掉1公斤。
中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示，現代人平常已經大肉大魚，吃的夠營養了，過年實在不用再補了，但萬一管不住嘴巴，年後快速恢復也有方法。
蕭敦仁強調，年後減重第一步，就是盡早恢復正常的飲食和作息，尤其，想要瘦的快，飲食遠比運動來得重要，「少吃比較快！」，而最簡單的作法就是早餐、晚餐正常吃，午餐改吃「輕食」，熱量控制在400大卡。
輕食怎麼吃？以便利商店為例，只要一杯無糖豆漿、和風醬沙拉再加上小條地瓜2條，熱量就約400大卡，且蛋白質、醣類、脂肪等各大類營養素幾乎都兼顧到了。
蕭敦仁說，只要持續批踢踢午餐「輕食」減肥法，1周約可以減掉0.5公斤，以過年每人平均發胖1至1.5公斤而言，只要2周就能見效，恢復身材。
不過，預防仍勝於治療，蕭敦仁提醒，以後過年最好從採買年菜開始就斤斤計較，吃的健康，過年聚餐機會多，跟誰吃飯？吃什麼？事先都要規畫，才不會意外攝取過多熱量下肚，且不要熬夜，多出門走走，避免過年都宅在家打麻將或看電視。
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